準媽媽腹中的胎兒處于對營養(yǎng)狀況最為敏感的時期，其所需的生長發(fā)育營養(yǎng)物質(zhì)全部需要準媽媽供給，因此準媽媽的營養(yǎng)狀況會直接影響胎兒的生長發(fā)育。隨著我國經(jīng)濟水平的日益提高，單純由于經(jīng)濟原因所導(dǎo)致的準媽媽營養(yǎng)不良明顯減少，而且多數(shù)發(fā)生在偏遠的經(jīng)濟不發(fā)達地區(qū)，城市中生活的準媽媽更多的是因為偏食、挑食，不重視妊娠期微量元素的合理補充，導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不均衡，飲食結(jié)構(gòu)不合理。妊娠期伴隨的相關(guān)疾病也會造成營養(yǎng)不良的狀態(tài)。

　　妊娠期營養(yǎng)不良不僅會造成準媽媽出現(xiàn)貧血、浮腫等異常，更加嚴重但多數(shù)準媽媽沒有意識到的問題是：孕婦的營養(yǎng)不良會導(dǎo)致胎兒生長受限。有研究顯示，出生時體重過低的孩子成年后容易發(fā)生一系列疾病，包括糖耐量受損、2型糖尿病、心血管疾病、中心性肥胖和脂代謝異常等，這些被統(tǒng)稱為代謝綜合征。此外，還有可能引發(fā)準媽媽免疫系統(tǒng)的相關(guān)疾病和影響胎兒腦發(fā)育。營養(yǎng)對孩子胎兒期及嬰兒期腦發(fā)育非常重要，在腦細胞發(fā)育關(guān)鍵時期，腦組織的結(jié)構(gòu)、生化、生理功能都迅速發(fā)育成熟，對外界不良刺激非常敏感。
   
　　胎兒期生長停滯對以后的智力及行為均有影響，常見癥狀有：學(xué)習(xí)困難、智力發(fā)育差、精神發(fā)育落后等，主要表現(xiàn)為理解力差、動作不協(xié)調(diào)、身體平衡機能差、計算能力低……營養(yǎng)障礙發(fā)生越早對神經(jīng)發(fā)育的影響越嚴重。在芬蘭的一項研究中，胎兒期營養(yǎng)不良，甚至?xí)斐苫季穹至寻Y的風(fēng)險增加。
   
　　因此，每一位希望自己寶寶聰明健康成長的母親，都應(yīng)特別注意孕期的營養(yǎng)補充，以滿足胎兒生長發(fā)育的需求和母體自身器官發(fā)育的需要。從懷孕時起，特別是在早孕期，一定要高度重視營養(yǎng)問題。

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